Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, solamente magra separable, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, solamente magra separable, crudo hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, solamente magra separable, crudo.
El aceite de pescado, el salmón
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18.232 g
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18.23%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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12.377 g
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12.38%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.968 g
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10.97%
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El aceite de pescado, sardina
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10.656 g
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10.66%
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El aceite de pescado, lacha
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8.562 g
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8.56%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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6.52 g
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6.52%
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El aceite de pescado, arenque
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4.206 g
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4.21%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.94 g
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3.94%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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3.8 g
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3.8%
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Pescado, caballa, salado
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2.965 g
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2.96%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.747 g
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1.75%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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1.52 g
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1.52%
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Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco
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1.457 g
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1.46%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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1.429 g
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1.43%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.401 g
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1.40%
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El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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1.385 g
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1.38%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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1.363 g
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1.36%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.321 g
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1.32%
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Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos
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1.292 g
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1.29%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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1.28 g
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1.28%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, solamente magra separable, crudo
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, solamente magra separable, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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67.95 g
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67.95%
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La energía (calorías)
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194 kcal
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Energía (julios)
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810 kJ
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Proteína
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19.74 g
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19.74%
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lípido total (grasa)
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12.75 g
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12.75%
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Ceniza
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0.84 g
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0.84%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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1.4 mg
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El magnesio, Mg
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17 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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148 mg
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0.15%
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Potasio, K
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277 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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66 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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3.64 mg
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Cobre, Cu
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0.048 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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2.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, solamente magra separable, crudo